美味しくて免疫力アップ♪グリーンスムージーと野菜ジュースレシピ
身体のためにお気軽なレシピ集作成中。

三つ葉・キウイ・オレンジのグリーンスムージー

投稿者 朱音  2012年05月25日 (金)

 

三つ葉が冷蔵庫で、しなびかけてたので使ってしまおうと、今日は三つ葉のスムージー。
他にはキウイとオレンジを入れました。
本当はバナナも入れたかったけど、ストック切れていたので入れられませんでした。

三つ葉・キウイ・オレンジのグリーンスムージー
メイン材料 その他材料
・三つ葉  1袋(写真は1/2袋ですが、後から足しました) ・キウイ  1個 ・オレンジ 1/2個 ・水     100ml
作り方
1、 2、 3、 4、
材料を大まかにカットして瓶とかカップに入れる。 バーミックスのミンサーでガガガーっと。

 

 

バーミックスでは限界がありました。

高速で頑張りましたが三つ葉の葉は残りますね。
アタッチメントには繊維がたくさん絡まってました。

私のバーミックスは旧型なので【バーミックス】ミンサーですが、【バーミックス】ニューミンサーならもしかしたら大丈夫かもしれません。

 

コップ軽く 2杯分です。
味は美味しいですよ!
でも、やっぱり繊維が残っていました。

バーミックスは生の繊維っぽいのが苦手ですよね。
長ネギのみじん切りも上手くいかない。
(玉ねぎは出来るけど)

これがなめらかだったら、もっと美味しい。
そして、バナナが 1/2 本 入ったらもっと美味しかっただろうな。うん。

あ~、ミキサー欲しいなぁ~。

今日、ビックカメラ行って見てきた。そして悩んできた。
私の希望は、白かステンレス色で、底を外せるもの。
で、バーミックスより滑らかなスムージーが出来るもの。
そして、出来たらスタイリッシュなものがいい♪ ってことで、いいかな~って思ったのがこちら。

で~も、置き場がないのよね(悩)。

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